寶寶常見的便秘原因

2019-05-16 11:40閱讀:8028

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  自從當媽后,寶寶成了媽媽的心頭肉,每天都為了寶寶的吃喝拉撒操碎了心。而其中,寶寶便秘更是全家的“大事”。如果寶寶幾天沒有便便了,或者便便很費勁,表情很痛苦,那全家都急的不得了,一旦寶寶拉了,簡直就成了大家伙的“喜訊”了。

  很多寶寶在成長過程中都會遇到便秘的問題,按照慣例,寶媽們又拋出來一堆疑問:我家寶寶3天都沒有拉便便,是不是便秘了?多吃香蕉治便秘?他外婆說用肥皂頭塞塞就好?

  雖然吧,今天這個話題口味比較重,不過眼看著寶寶便秘時各種不舒服,各種哭鬧,寶媽們只能在一邊干著急,恨不得自己替上寶寶……今天我們就重點講解下,寶寶發生便秘該怎么辦?

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  5個常見的便秘原因

  1、飲食不足

  嬰幼兒吃的東西不足時,經胃腸道消化后,由于余渣被液體吸收的少,大便就會減少、干燥。長期飲食不足,易導致寶寶營養不良,引起嬰幼兒腸肌和腹肌張力降低,繼而引起收縮力減弱,加重便秘的程度。

  2、食物成分不當

  食物的不同直接決定大便的性質。如果寶寶便秘時間周期較長,還容易引起上火。

  3、配方奶粉原因

  簡單說吧:奶粉引發便秘的幕后原因是發生了沉淀,也就是我們經常會遇到的“上火”。

  4、腸道功能異常

  嬰幼兒腸道中菌群失去平衡是引發寶寶便秘的直接原因。

  其他像寶寶遇到佝僂病、高鈣血癥或者腹肌軟弱無力,使用利尿劑等等原因也會引發便秘。

  5、生活不良的習慣

  寶寶生活不規律,沒有養成按時排便的習慣,缺乏必要的排便條件反射引發便秘。

  當然,頑固性便秘要及時看醫生,排除器質性病變外,針對寶寶的便秘,以下方法趕緊學起來哦~

  家庭護理  緩解便秘的6個方法

  1、注意奶粉和水的沖調比例:

  有的家長怕寶寶吃不飽,常常在沖奶粉的時候多加一勺奶粉,或者把一平勺,變成一滿勺,這都是不合適的。濃度過稀營養不夠,過濃消化不好。

  2、輔食的添加:

  1歲以上的寶寶適當添加粗糧,有助于緩解便秘。土豆、南瓜、西蘭花、菜心以及梨、杏、藍莓等都屬于富含纖維素的食物,寶寶要適當多吃哦~

  3、足夠的活動量:

  多帶寶寶做做運動。比如,簡單的爬、走,都有助于寶寶腸道蠕動,幫助排便。

  4、腹部按摩緩解:

  給寶寶按摩腹部。手法:雙手搓熱,以寶貝肚臍為中心,順時針撫摸,促進寶貝的腸道蠕動。

  5、補充適量的水分:

  適量多喝水可以促進腸道蠕動,不要到了渴的時候才喝,也不要用果汁代替白開水。

  6、養成排便好習慣

  還有一些藥物可以有效治療寶寶便秘,目前最常用的是開塞露和乳果糖,軟便劑和灌腸劑比較少見。需要注意的是,這些藥物需要在專業醫生的指導下使用,而且也不要經常使用,以免寶寶會對這些藥物產生依賴。

  好了,為了寶寶不但要吃得下、睡得香,還要開開心心拉便便,媽媽們趕緊做起來哦~

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